Jag är tillbaks till att vara miserabel och tycka synd om mig själv.. Så fort jag slutade knapra tabletter så blev det åt skogen igen. Vet inte om jag ska försöka träna lugnt men då är jag rädd att jag hamnar på ruta ett igen. Sen har vi praktiska dagar i skolan och jag är osäker på om jag borde skippa den imorgon för att förhoppningsvis kunna bli bättre.. De två praktiska dagarna vi hade förra veckan bidrog inte direkt till min tillfrisknad så jag vet varken ut eller in. Men jag får se hur det känns inatt så ser vi om jag blir med eller inte.
2 dl fullkornshavregryn
0,3 dl kesella vanilj
te i massor
proteinshake
te i massor
1 kycklingfilé
300g wokgrönsaker
100g ris
te i massor
proteinshake
te i massor
1 kycklingfilé
100g ris
te
proteinshake
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar