Drygt

Det är drygt att räkna kalorier ibland när man inte vet om man ska väga saker och ting innan eller efter man stekt eller kokat något. Det gör det inte alltid lättare heller att dom ibland skriver per/100g kokt, per/100g okokt och ibland ingenting.. Men man får ju en känsla av hur mycket kalorier saker och ting innehåller efter ett tags vägande och räknande så det löser sig oftast ,trots det, till det bättre.

Har inte känt någon större motivation till någonting idag, inte ens när det var dags för magträning på gymmet. Väl på plats blev jag dock motiverad då jag hatar att prestera sämre än tidigare. Jag sparar nog motivationen tills imorgon då det är dags att träna rygg som ingen någonsin tidigare gjort på Sandö, det ska chinsas, latsdragas och roddas åt alla håll och kanter.

Ikväll åt jag Tex-Mex gratäng, det var första gången jag lagade det och det blev en succé. Dock så var det så gott att jag aldrig tog mig tid till att ta en bild av det.

Nu ska jag återgå till att inte göra någonting!

Dagens näringsvärde:
Kcal     2678
Prot      253g
Fett        72g
Kolh     270g