Lugna puckar

Gjorde aldrig någon inlägg igår då det var fullt upp med aktivitetstjofräset, det hela slutade med att fel grupp vann tävlingen, tacobuffé och en hel massa alkohol för en del. Själv så avstod jag då jag blev så uttråkad sist när jag inte kunde träna dagen efter. Men kvällen var väldigt lyckad och tro det eller ej så var det roligt att vara nykter(ta ordet roligt med en nypa salt), man fick uppleva mycket underliga saker som annars undanträngs av den täta dimman.

01/10/11: Vakna, vatten, morgonpromenad, proteinshakefrukost, plugga, stekta nudlar, rygg på gymmet, vaniljshake, titta på klockan, kvällsmat, blogginlägg

Träningen idag gick mycket bättre än förra gången, vet inte hur många chins jag gjorde, antingen 28 eller 29. Det spelar dock ingen större roll för nu ska jag sluta fjanta mig med de där värdelösa chinsen och börja göra färre, korrekt utförda med extra vikter. Färre repetitioner- mindre pump i biccsen- schemat blir bättre utfört.
Av någon anledning så kände jag ändå att passet idag gick fjorton gånger bättre än det förra, det berodde nog till största del på att jag visste vilka vikter jag skulle använda mig av från början.




Någon som bör tilläggas är att jag aldrig får vara ensam i köket(mitt försvar!). Jag har även upptäckt att jag har något jääfla ticks(stavning?) där jag harklar mig som om jag skulle till att hålla tal, tillåts att arbeta på.