Dagens pass blev enligt schemat, ben. Thunder and lightning levererade som vanligt, höjde mig som en gasell på grönbete. Ökningarna såg ut så här förra gången/idag: 12x90/12x100 12x100/12x100 12x100/12x110. Det kändes faktiskt lätt och nästa vecka tänker jag, varelse jag är skapt för det eller icke, köra alla tre setten på 110kg. Efter det så fortsatte passet med samma vikter som förra passet. Huvudsaken är å andra sidan att jag har höjt mig i knäböjen.
När kämparlusten var slut, därmed passet, så firade jag med en riktigt god vanilj shake med kallt kaffe i. Sen blev det dusch, plugg och lathet tills det var dags för kvällsmat som i dag tog formen av rotfrukter i ugn+ kylling.
Nu ska jag fortsätta plugga!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar